眠い・・とにかく眠いんです。。。

というのも、地震が有ってから夜にねれなくなっちゃってます・・orz
寝れないから、寝床のipodで動画とかみちゃって更に寝れなくなってます＝＝；

夜中の2時～3時くらいにやっと寝れそうな感じで寝るのですが、朝ご飯作るためには
6時にはおきていなくてはならず、必然的に睡眠時間が足りなくて、昼寝させてもらってるのですが
更にそれが悪循環でまた夜に寝られなくなるという・・・_|￣|……○

なので、昼間寝ないように頑張っているんですが・・眠い＞＜

あと、音や揺れに敏感になってしまって更にストレスが溜まってるみたいですわ・・

正直ここまで自分が神経過敏状態になるとは思いませんでした^^;
なんとかこの寝不足状態を解消しないとなぁ・・、体が参ってきちゃう＠＠；